ГлавнаяРецептыБлюд из говядины → Стейки с картофелем

Стейки с картофелем

    • Время приготовления: 30 минут
    • Уровень сложности: Легко
    • 2 порции
    Ингредиенты:

  • · оливковое масло
  • · картофель 2 больших или З маленьких, порезать дольками
  • · паприка 1 ч. л
  • · тмин 1/2 ч. л.
  • · чеснок 1 зубок, измельчить
  • · стейки 2 шт., подойдет любое мясо
  • · салат или другие зеленые овощи для украшения
  • Способ приготовления:

Разогрейте электрическую духовку до 200'С, газовую до 180'С. Смажьте маслом противень и выложите дольки картофеля, приправьте и поставьте в духовку на 25 минут.

 Тем временем смешайте специи и чеснок с 2 ст. ложками оливкового масла и натрите этой смесью стейки. Посолите. Обжарьте по 2 минуты с каждой стороны. Подавайте с бататом и салатом.

2 порции

  • КАЛОРИЙНОСТЬ 471 ККАЛ; БЕЛКИ 42 г; УГЛЕВОДЫ 49,8 г; ЖИРЫ 12,9 г;
  • НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРЫ 3,7 Г
facebook