ГлавнаяРецептыБлюда с макаронными изделиями → Спагетти с томатами, зеленью и моцареллой

Спагетти с томатами, зеленью и моцареллой

Время приготовления: 30 минут
Уровень сложности: Легко
4 порции




Ингредиенты:

· оливковое масло
· чеснок 5 зубков, измельчить
· анчоусы 3шт, промыть и высушить
· хлопья чили, приправленные перцем, 1 ст. л.
· помидоры сливки 2 банки по 400г
· спагетти 400 г
· зелень 200 г
· моцарелла 1 шар, порезать на крупные куски

Способ приготовления:

Обжарьте чеснок, анчоусы и перец чили в 3 ст. ложках оливкового масла до золотистого цвета. Добавьте помидоры, разомните их ложкой и готовьте в течение 15 минут, пока соус не загустеет. Приготовьте спагетти согласно инструкции. Добавьте в соус зелень и моцареллу. Перед подачей полейте спагетти соусом.

 4 порции

ГИ Спагетти имеют более низкий ГИ, чем другие виды пасты.

facebook
FB        Instagram Украина онлайн Медицинский бизнес